Encuentros creativos

Programa individual

7 encuentros, 7 chakras

Un espacio, seguro, acompañado y comprometido con tu bienestar emocional a través de técnicas artísticas.

Es el momento de descubrir lo que desconocías de ti mism@, es el momento de encontrar tu mejor versión a través de un camino lleno de colores, armonía...

Todo para llegar a la plenitud.

Recorreremos los 7 chakras y en cada uno despertaremos la energía que en ellos se almacena con actividades arteterapéuticas maravillosas, iremos desde la raíz, hasta la coronilla.

Así que desempolva los colores, las hojas y la mente creativa, que vamos a experimentar y CREAR!

Los Chakras son vórtices de energía a través de los cuales fluye la fuerza de vida a través nuestro. Estos corresponden a diferentes aspectos de nuestro ser e influyen en los aspectos físicos, mentales y emocionales.

Cada uno de los siete Chakras influye sobre una determinada zona del cuerpo y de la vida; sin embargo, para que nosotros podamos sentirnos bien y a gusto en el entorno, lo fundamental es que todos estén en perfecto equilibrio.

Cuando eso sucede, hay una sensación de bienestar general: nos sentimos en sintonía con el universo y al mantenernos en ese estado los chakras se abren para recibir la energía universal del amor.

Sin embargo, si uno o varios Chakras están bloqueados, todos los demás empiezan a funcionar mal, y perdemos nuestro equilibrio interior.

Por eso, cuidar de nuestros Chakras y mantenerlos equilibrados es sumamente importante para la vida.

PROGRAMA

Semana 1: La raíz - El árbol

Arraigo
Relaciones familiares y ancestros
Chakra raíz

Semana 2: El sacro - Intimidad

Sexualidad
Encuentro con el interior y reconocimiento (Infancia)
Chakra sacro

Día 3: El plexo solar - Corporeidad

Creatividad
Identidad corpórea, expresión y resistencia al cambio
Chakra plexo solar

Día 4: El corazón - amARTE

Regular emociones
Amor incondicional y amor propio
Chakra del corazón

Día 5: La garganta - El silencio

Capacidad comunicativa y dialogo asertivo
Espiritualidad
Chakra de la garganta

Día 6: El tercer ojo - La mascara

Procesos y personalidad
Intuición y pensamiento , limites
Chakra tercer ojo

Día 7: La coronilla - Los sueños

YO SOY
Sabiduría
Vivir en propósito
Chakra corona

Para la modalidad Presencial lleva ropa cómoda, los materiales se te proporcionarán en el espacio terapéutico.

Para la modalidad Online prepara un espacio en casa para ti, música, velas, aromas, que todo sea cómodo y satisfactorio, un espacio que te permita crear con libertad...

Es TÚ MOMENTO.

"Si no encuentras tu camino, HÁZTELO"

Con amor y acompañamiento: Yamileth Perera (Arteterapeuta)

¿Qué incluye?

Constancia de participación al completar el 100% de asistencia.
7 Sesiones terapéuticas privadas por ZOOM.
Acompañamiento privado por WhatsApp para ambas modalidades.
Técnicas de meditación para mejorar la concentración para ambas modalidades.
Guía de actividades semanales, workbook.
1 sesión de seguimiento al mes de terminar el programa terapéutico
Acompañamiento profesional.